長らく更新できていませんでした・・・。

この夏は近所にお出かけする程度で遠出がなくなんとも不完全燃焼。

でもこんな綺麗な場所にいきました。

 

南宮大社の花手水です

 

 

 

 

季節柄風鈴もありました

 

 

暑い中でも風が心地よく、参拝の方も混雑していることもなく安心してお出かけできました。

信仰心は若い頃は皆無でしたが、最近はとても大切にしている心です。

そして日常で起こることには偶然はないという考えの中で過ごすことが増えてきて、何かしらのアクシデントはメッセージと捉えています。

 

それは体感するからなんですよね。

 

実はこの夏に足先の指を骨折しました。
幸い運転はできているのでよかったですが、負傷してしばらくは痛みが強く辛かったです。

 

それでも、周りにいる友人がアドバイスをくれたので結構早くに痛みや炎症は落ち着きました。

 

これ何かわかります？

 

グリーンクレイです。

足にパックしていると炎症が引いてくるので心地よく過ごせました。

この頃はアロマでケアしたりして過ごし、タイミングよく施術の方も予約をしてあったので京都までGo！

ここの先生。骨接が得意と聞いていましたが、施術後普通に歩けている自分に驚きでした。

京都　オステオパシー&幌ソフィーサロン　H.O.O

慢性的な不調でお困りの方はぜひ行ってみてください！

ホロソフィー施術は身体の部分だけでないところも見ていくので先生方レベルになると不思議なことが起こります。

今回私は、足先が痛かったのに帰宅後足首が強烈に痛くなりました。
先生にお尋ねしたら好転反応とのことで、様子見。

寝る前には引いてきたのでローズやネロリのブレンドオイルで足首を撫ぜました。

 

そしたら・・・・・

 

感情があふれてきて（汗）

あ、足にこんなに負担がかかる位の意気込みで生きてきたこと。
こんなに1人で踏ん張ろうとしていたことを思い出して・・・。

身体はしっかり心や見えない何かをため込んでいるんだと。
そしてため込んだまま自分が生きてきたことを知ることができました。

こうした体感は他にもあって。
最近は身体の声をしっかりキャッチして過ごすようにしています。

 

よく、私が体感したことをお話しすると、皆さんも同じように体感できるかも！？と思われるようですが。
この体感は多分その人のタイミングで感じるものだと思います。

だから、一回体感できなかったからと諦めないで、その何かを繰り返してみるといいのだということも最近はわかります。

 

施術に来てくださる方が、最初は何も感じなかったけど、最近は自分の中の何かに気づき出している様子を見ていると切に思います。

だから施術はこまめに来ていただけるといいな・・と思います。

 

さて、長くなりましたが。
私は薬を使わないで過ごすということをメインにお勧めしています。

調剤薬局では普通に調剤してお渡ししますが、レスプリハーブの中ではそれはしません。

でもどうしても薬のほうがいいだろうという案件は薬を使うようお勧めしています。

 

薬を使わないで生きるって実は普通にやれるんですよね。

例えば高血圧の人はお出汁を自分で作っていますか？とお尋ねします。
市販のだしの素などにはNaが多く含まれていて血圧が上がる原因になります。

コンビニなどの食事が多い方は便秘がちにもなり、頭痛も起こしやすくなります。
体内の血流が悪くなるからですよ。
コンビニ食事や外食が多い方は肩こりや頭痛になりやすいです。

そんな方は週3回でいいので自宅で手作りのお出汁を使ったお味噌汁を飲んでくださいとお伝えします。
お米をきほん食べるようにして根菜も取ってもらいます。

それだけでかなり体が楽になります。

 

生理痛が強い若い人はスイーツを減らして運動をしてみましょう。
最近子宮内膜症なども増えていて不妊の原因になるので注意してくださいね。
チョコレートなどは相当良くないです。

 

このようなことを心がけながら、香りにも手伝ってもらいましょう。

香りの種類はそれぞれですが、まずは心地いいと感じること香りを使うことで副交感神経が優位に立ち血液の流れがよくなるので改善しやすいです。

この香りを使うのも、数日でやめないで。
できれば半年くらい塗布でもディフューズでも。毎日でなくていいのでさりげなく続けてほしいものです。

年齢がある程度高い方は薬草茶飲んでみませんか？
おすすめはよもぎが一般的ですが、トウキ葉もあります。

体が温まりこれから寒くなる季節にいいですね。
カキドオシはメタボリックな方におすすめ。

当店でブレンドしてお渡しもできますのでご用命ください。

 

来月は漢方医学基礎の講座を行います。

メールでzoomのアドレスが送られていると思いますのでご受講の方は今一度ご確認ください。
未達の場合は迷惑メールに振り分けられていることがありますのでそちらもご確認ください。

9月1日に締め切りの後、お支払いいただいた方にテキストをお送りさせて戴きます。

人の体を自然の流れとして捉えらるようお話しさせて戴きます。

二極化の時代ですが、どちらも現世で起こっていること。

決してどちらかを選択して決めるのではなく、幅広い考えで生きていけるように。
そんな想い漢方医学のレッスンには含めています。

また、冬前にはマスターブレンダーのレッスンも再開させていただきましょう。

資格は必要ないけどアロマの基礎的なことを知りたい方にお伝えしていこうと思います。

間も無く募集終了！

漢方医学基礎＠オンラインはこちらから。