2023/10/22

慣れの中で麻痺する感覚〜守護神を味方につけ指針を持って生きてみる〜

一気に寒くなりましたねぇ・・・朝んぽの一コマ。お日様が低くなってきて景色が美しくなる季節です。先日お友達とランチして、いろいろなお話をしていく中で自分の感覚が麻痺していることに気づきます（笑）どうしても社会的に生…続きを読む

2023/10/20

精神年齢から実年齢を引き出す〜アンチエイジングに必要なこと〜

今日はアロマレッスン三昧の日。ナードのアロマアドバイザーコースではトリートメントオイルやアロマトリートメントのメリットから。皮脳同梱のお話やタッチングのことを簡単にお伝えして、キャリアオイルの化学にも触れます。亡き…続きを読む

2023/10/18

先日、お休みをいただき南の島へ海に入り、星空を見て、お酒を沢山飲んできました（笑）しかし・・・帰宅して、なぜか腰痛が出ることに気づきます。癒されてきたはずなのに（笑）身体を整えたり、運動したりしても良くならない腰…続きを読む

2023/09/28

香りの世界を求め続けて14年。ラベンダーで不眠解消！！というフレーズで初めて嗅いだアロマの香りでした。漢方のように精油をブレンドすることでこんなにも使い道が広がるのか！！？？と驚きと喜びに満ちて入った世界です。ヨー…続きを読む

2023/09/21

本日はレスプリハーブアロマブラッシュ3回目。循環器についてとその精油。 zoomでのオンラインのみで簡易的に行っていますが、相変わらず自分がやりたいのは個別対応であることを実感します。知り合いに話したら「効率悪い」と…続きを読む

2023/09/20

本日は川島ライフデザインセンター様にての前期アロマ講座最終日。お守りの練香を作るためのレッスンです。最近は満員御礼の状態で、たくさんの方にお越しいただくアロマ講座。みなさんとアロマの世界を共有できる時間は本当に楽し…続きを読む

2023/09/17

最近地味に流行っている感染症秋は肺金の季節であるために肺の症状が出やすいのも自然。免疫の低下等にも気をつけたい季節になります。何気なくお越しになったお客様の口から「ひと月くらい前に感染症になりまして・・・」というお…続きを読む

2023/09/11

あっという間に9月も半ばです。忙しくないはずなのに忙しくしていたら、体調を崩しました（汗）家族の在りようが変わることに大きなストレスを感じるお年頃なのか。。。はたまた無理がきかなくなってきているのか。今回は寝込みま…続きを読む

2023/08/18

夏もそろそろ終わりそうですね。今月はあまりブログを書けないでいました・・・。お盆中に少し体調を崩してしまって、色々見直しです。特に食生活を始め、外からの情報に翻弄されていた自分に猛省・・・。おかげで自分の軌道修正…続きを読む

2023/07/15

夏ですね汗が吹き出してきて毎日エアコンとお友達の日々です。朝早くから明るくなるので目が覚めるのですが、疲れが溜まっていて起き上がることに一苦労な私です・・・・。最近は自分自身、仕事のことやプライベートで変化が出てい…続きを読む