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2020/07/20

夏のアロマケア特集

まだ正式な梅雨明け宣言はないですが。 今日も暑く夏日和でしたね。 最近来てくれた方のアドバイスで、アロマケアでやれることの一覧を作ってみました。 過去のブログからのものと、新しく作ってみたものがあります。 アロマはやれる…続きを読む

2018/01/20

ハーブウォーターでも成分を知る

昨日はレッスンの中でハーブウォーターを学びました。   ハーブウォーターは植物を水蒸気蒸留して精油を採取するときに得られる水の部分。 本来のハーブウォーターには添加物も酸化防止剤も入っていてはいけないので、基本…続きを読む

2017/12/30

ローズハーブウォーターで健康管理

アロマテラピーでは、精油だけでなくハーブウォーターも使います。 その中でもイチ押しがローズハーブウォーター。 ローズオットー（水蒸気蒸留法で採取される精油）には含まれない フェニルエチルアルコールを含むのでこの成分の作用…続きを読む