2018/01/20

ハーブウォーターでも成分を知る

昨日はレッスンの中でハーブウォーターを学びました。ハーブウォーターは植物を水蒸気蒸留して精油を採取するときに得られる水の部分。本来のハーブウォーターには添加物も酸化防止剤も入っていてはいけないので、基本…続きを読む

2018/01/11

アロマブレンドを変えていく

アロマカウンセリングでは、精油のブレンド提案を行いながらお一人お一人のためになる、何かを探してお話を伺っています。よく、製品になっているブレンドオイルをずっとお使いになっている方もいらっしゃいますが私…続きを読む

2018/01/08

今週末にセンター試験。子供たちも最後の追い込みのために頑張っています。私も母としてやれることをやるだけ・・・。のつもりが、結構焦ってしまったり、やらかしている日々です。努…続きを読む

2017/12/30

明日で２０１７年も終わりです。仕事納めの方も多く、いよいよリラックスモードに入られる方もいれば帰省などのために渋滞の中を運転される方旅行に出る方、出ている方。どんな方も大みそかはゆっくりお過ごししていただきたいな…続きを読む

2017/12/29

寒い日が続くと、暖かい部屋にはいてもなかなか体が温まらない・・・。そんな方にお勧めのケアをご紹介しましょう。アロマテラピーで使う精油は鎮静（リラックス）強壮（元気にする）うっ滞除去（滞りを解消）抗炎症抗菌／…続きを読む

2017/12/27

人は古代より、自分の体を守るツールを良く知っていたと思います。例えば冬至に入るゆず風呂。ゆずの精油成分が皮膜を作るために風邪を引きにくいとされています。そうした古来からの知…続きを読む

2017/12/26

年末年始はお酒を召し上がる機会が多くなる方もいらっしゃるのではないでしょうか。飲みすぎてしまった！！これから飲みます！！そんな方にも使えるアロマをご紹介です♬ お酒を飲むと…続きを読む

2017/12/26

なここ数日は寒い日が多くなってきました。北のほうでは爆弾低気圧という名で吹雪いているところもあるようです。ここまで寒くなると体力を奪うと同時に感染症にも患いやすくなります。薬局でもインフ…続きを読む

2017/12/25

12月も下旬すぎると話題になるのがインフルエンザ。今年も医療機関ではぼちぼち見かけると同時に、学級閉鎖のところも出てきているよう。ウイルスは蔓延しているので元気な人もインフルエンザウイルス…続きを読む

2017/12/24

女性にとって月の満ち欠けの周期は密接に関わるもの。妊娠や出産を一生のイベントとして持つことができるのでそれなりに山も多い人生になります。よく、満月や新月の日は出産が多いと聞きますが引力の関係もあるのでは…続きを読む