2017/09/23

香りとともに

【心と体のケア日記・心の声を知る】 本日はクラフトの講師、曽根先生と打ち合わせ。 石鹸に引き続き、11月にキフィを作ってみようということになりました♡ 10種ほどの材料を混ぜ合わせて作るキフィ。 聖なる煙とされた調合香料…続きを読む

2017/09/23

睡眠と生活習慣病と心の病

【心と体のケア日記・睡眠とメタボそして心の病】   昨日のインストラクター復習会。 稲子先生のお話はいつも心躍るレッスン。 難しい解剖生理学は正直ここまで・・・という気持ちもありますが。 伝える者としては必要な…続きを読む