寒い日が続くと、暖かい部屋にはいてもなかなか体が温まらない・・・。 そんな方にお勧めのケアをご紹介しましょう。 アロマテラピーで使う精油は 鎮静（リラックス） 強壮（元気にする） うっ滞除去（滞りを解消） 抗炎症 抗菌／…続きを読む