2019/03/28

春！デトックスして新たにインプット！に使いたいアロマ

春ですね。桜が咲きだして日々目を楽しませてくれています。桜にはあまり香りがありませんが、実は桜餅のような香り成分も持っています。春は「肝」の季節。肝は血の流れなどにも大きく関係し、特に疏泄という「流す」「促す」と…続きを読む

2019/03/15

花粉症対策にアロマがいいのはなぜ？免疫学から知るアロマの花粉症対策

花粉症。今年はひどいとおっしゃる方多いようです。毎年悩まれる方は多くが予防的に薬を飲んだりしているようですが。その生活は果たしてご自身の身体のためにいいのか？そんな疑問を感じている方も多く見かけます。アロマで花…続きを読む

2019/03/07

ご無沙汰です。この春は自身の新たなスタート地点でもあるのでしょう。年末前くらいから大きな波に乗っているような飲み込まれているような感覚の毎日でした。そんな中でも新たな学びを始めてしまったのでただただ目の前にあること…続きを読む

2019/02/18

第29回ナード・アロマテラピー中部勉強会にてお話しさせていただきます。日時：2019年3月10日（日）13：30〜16：30 定員：40名会場：ウインクあいち …続きを読む

2019/02/17

インフルエンザの終息が見えてきたと同時に、花粉症のような症状で悩む方が増えています。立春すぎてまだ寒い日が続きますが、確実に花粉は飛んでいる模様・・・。花粉飛散情報２０１９　今回はそんなつらい症状に使える香りについ…続きを読む

2019/02/07

セルフリトリート聞きなれない言葉でしたが、調べてみると心の豊かさにつながる時間を過ごすようなもの。 AIの発達により、家事や仕事などに余裕ができ。私たちの暮らしはますます豊かさを増していきます。そんな暮らしに行くた…続きを読む

2019/02/01

ご無沙汰です！お正月明けからあっという間に2月に入ろうとしていますね。そして節分、立春へと春の匂いを感じつつある最近です。我が家では成人式を迎えた娘がいますが、彼女が思春期の頃にアロマをたくさん使ってきた。そして…続きを読む

2019/01/14

本日は成人の日。新成人の皆様、おめでとうございます。我が家にも新成人がいるので、昨日は振り袖姿になった娘。新成人の親御さんの多くが感慨深い1日なのではないでしょうか？子どもたちにはこの先もずっと幸せでいてほしい。…続きを読む

2018/12/20

いよいよ年末が近くなりました。クリスマスや忘年会、もう少しするとお正月ですね。この時期に出やすい不調はインフルエンザなどの感染症と消化器系の不調。予防的にアロマを使ったり、薬と一緒に使って快適な年末年始にしていただ…続きを読む

2018/12/09

昨日今日。この冬一番の寒さとなったようですね。雪が降る地方もあり、いよいよ冬本番です。まだ先週は暖かい日もあったのに、突然気温が下がったので体はその気温変化に対応できていないことも。自律神経系のバランスが崩れるの…続きを読む