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2019/09/03
抗ヒスタミン作用のアロマ
長くブログを更新できないでいます。 今年は数秘的にもちょっとハードな一年とはわかっていましたが、全く身動きが取れない状態になっています。 香りの世界を知って１２年。 ある意味周期でもあるので、ここでいったん止まる必要があ…続きを読む
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2019/07/29
暑い夏を乗り切ろう！3種の香りの使い方とその作用
梅雨明けしましたね。 今年は夏が短そうです・・・。 とはいえ、まだ続きそうなこの暑さを乗り切るための香りについてのご紹介です。 ペパーミント ハッカ油とは少し違いがありますが、香りを楽しむだけならハッカ油でもいいでしょう…続きを読む
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2019/07/15
夏はプールに入りたい！水いぼでお悩みの方へのアロマカウンセリング
暑い日が続き、お子さんの中にはプールで楽しむ姿も♬ 夏は冷たい水に入り楽しみたいですよね。 でも小さなお子さんの中には水いぼができていて入れない・・・という子もいるようです。 この水いぼ。 病院では「免疫が上がれば治るか…続きを読む
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2019/07/10
香りが心を動かす！？嗅覚の刺激はなぜいいの？
なぜ香りがこんなに受け入れられるのでしょうか？ え？香りなんて別に…という方もいらっしゃるかもしれませんが。 それ・・・ちょっと危険なサインカモ（苦笑） 実は嗅覚は５感の中で一番「生きる」に近い感覚でもあるのです。 人の…続きを読む
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2019/07/08
虫よけスプレーの季節到来！作り方と注意そして使い方
まだ梅雨っぽい日々が続くようですが、夕方頃から増える虫たち。 これから暑くなるにつれて手作り虫よけスプレーが手放せなくなります。 このスプレーを作るときに活躍するのがレモンユーカリやシトロネラなどの香り。 そして一般的に…続きを読む
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2019/07/02
身体の不調！夏の咳が続くお助け精油の作用と使い方
最近はまっている山登り・・・。 頂上まで行くのではなく、途中まで土を踏みながら木々の中を歩く時間でいろいろな浄化が起こっています。 クスノキの香りやヒノキ、杉などの香りの中に時々香る土の匂い。 深呼吸しても嫌なものが何一…続きを読む
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2019/06/17
梅雨時の不調のためのアロマケア～浮腫み、冷え、頭痛、消化器不調などのアロマたち～
本日は梅雨の晴れ間の日。 仕事の昼休憩時間に近所のカフェでランチ。 この場所はいつの時も心地よい風が吹きます。 今日も例外なくゆっくりとした時間と空間が広がっていました。 こんなさわやかな一日でしたがまたあさってから梅雨…続きを読む
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2019/05/14
香りの中で生きていく～アロマケアの重要性とからだの仕組み～
初夏 日差しも強くなる中、医療機関ではインフルエンザの方もちらほら… 新薬ゾフルーザの発売直後の耐性ウイルスの出現が報じられ、すでに使用を懸念する声も・・・。 八角から採取されたシキミ酸によるタミフルが開発され、タミフル…続きを読む
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2019/05/05
予防医学の必要性とアロマテラピー～令和時代・健康のために何をしていく？～
10連休もそろそろ終わりですね。 レスプリハーブは明日より営業です。 この連休はとてもいい骨休めになりました。 毎年こうした大型連休があるといいのになぁと思ったり（笑） 休むということに罪悪感を持ちやすい日本人ですが、休…続きを読む
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