2018/01/26
睡眠とスキンケアの関係とアロマ
本日は終日 アロマベーシックレッスン でした。 このレッスンはアロマの基礎を知りたい方や、ナードジャパンアロマアドバイザー資格取得された方のために 講師としての活躍の場のためのレッスン。 午後のレッスンは資…続きを読む
2018/01/20
ハーブウォーターでも成分を知る
昨日はレッスンの中でハーブウォーターを学びました。 ハーブウォーターは植物を水蒸気蒸留して精油を採取するときに得られる水の部分。 本来のハーブウォーターには添加物も酸化防止剤も入っていてはいけないので、基本…続きを読む
2017/12/28
内服している時に注意したいアロマ
アロマテラピーにおいて、特に使用時に注意が必要ないのかな? というと、そうではありません。 自然のものだから安全ということはなく、自然のものだからこそ慎重になることが大切になります。 では、ど…続きを読む
2017/12/13
バスリラックスのためのクラフト
今年最大の寒波到来!!! 夜はホッとしてバスタイムを楽しみたい季節♡ 昨日のレッスンのバスリラックスコース お風呂グッズのクラフトを楽しみながら精油…続きを読む
2017/12/09
ハーブォーターと精油
先日のレッスンではハーブォーターの魅力をお伝え♡ 植物を多くが水蒸気蒸留法で採取する精油ですが、その水蒸気を冷やしてできたものがハーブォーター。 植物のなかの芳香成分が、微量に入るので効果は期…続きを読む
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