Home > アロマ薬剤師の心と体のケア日記 > 不眠

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2020/04/14

資格取得！オンラインレッスン・ナードジャパンアロマアドバイザーコース

コロナ自粛対策のため期間限定のオンラインレッスンとなります♬ 以下の要件を満たす場合のみご受講が可能になります。 後日対面で香りの確認と実習に来られる方 試験をレスプリハーブまで受験に来られる方 1回のオンラインレッスン…続きを読む


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2019/02/07

自分に向き合って思考のデトックス。セルフリトリートのためのアロマブレンド

セルフリトリート 聞きなれない言葉でしたが、調べてみると心の豊かさにつながる時間を過ごすようなもの。 AIの発達により、家事や仕事などに余裕ができ。 私たちの暮らしはますます豊かさを増していきます。 そんな暮らしに行くた…続きを読む


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2018/08/21

心の防衛のためのアロマ・向精神薬からの脱出

最近は医療サイドも向精神薬の減薬を患者さんに進めています。 先日の薬局では、患者さんが服用している薬についてお尋ねになられました。 「飲んでる薬は続けると何がいけないの？」と・・・。 かつては、当たり前のように不眠時に抗…続きを読む


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2018/08/15

自律神経のバランス失調による不調たち

少しずつ朝晩が涼しくなってまいりました。 「自律神経失調」 という病名を聞いたことはありませんか？ いわゆる体のバランスをとっている神経の不調ということになるのですが。 この不調が実は心身の不調に大きく関与しているという…続きを読む


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2018/07/28

首が回らない！？心と体の防衛反応とアロマカウンセリング

  首が回らなくて・・・ 少し憂鬱そうな表情で入ってこられた方。 血管美人で体の様子を確認してのアロマカウンセリングでした。 血管は瘀血状態で心拍が激しい様を見せてきます。 半面冷えのような状態の血管も見えてき…続きを読む