2017/12/17

IgA抗体刺激アロマと腸内フローラ

本日は手作りのお味噌つくりの日。たくさんの方とともに、普通のお味噌の倍量「麹」が入ったお味噌を作ります♪ 麹はカビの一種。でも毒性はなく旨みや甘みを出してくれます。それだけでなく腸内の細菌…続きを読む

2017/12/16

スキンケアのアロマ（パルマローザ精油）

肌の乾燥が気になる季節・・・。なぜ肌が乾燥するのでしょうか？肌の組織は主に表皮、真皮、皮下組織があります。よくCMなどで使われる「コラーゲン」は真皮層に存在していますが。 …続きを読む

2017/12/14

朝の最低気温が氷点下を示す季節になりました！こんな季節に高くなるのが「血圧」高血圧とは医療機関での血圧測定において、収縮期血圧（上の血圧）が140㎜Hg 拡張期血圧（下の血圧）が90㎜Hg以上のどちら…続きを読む

2017/12/11

アロマテラピーの主役は「精油（エッセンシャルオイル）」ですが。実はもう一つ大きな役割をするのが「キャリアオイル」と呼ばれる植物油。精油は基本的に原液での使用はできませんので、…続きを読む

2017/08/18

アロマアドバイザー資格を取得なさった方やアロマ初心者様のためのベーシックレッスン。アロマベーシックレッスン初心者さまにはアロマの入り口として。資格取得の方には復習や個人での簡単なアロマレッスンとしてお使いいただける…続きを読む

2017/07/17

The Art of AROMATHERAPY 読み進めています。とても興味深い内容で、つい夜更かししてしまいそうになるので注意が必要です（笑）結構皆さんお持ちのようで、Facebookのコメント欄にも「持ってます…続きを読む

2017/07/16

アロマ関係の書籍を探して、気になったのはどれも廃刊されたものばかり・・・。何気に検索したのに、手に取ってみればこれでした。私のアロマの歴史はまだ８年足らず。アロマテラピーが体系化されたのは１００年ほど前精油や芳香…続きを読む

2017/07/13

本日は出張ベーシックレッスン。アドバイザー取得済の方なのでワンデーでサクサクと(#^.^#) ベーシックレッスンは初心者様向けとアドバイザー資格お持ちの方向けとで内容が少し異なります。ですが、どちらも成分類のことやどう…続きを読む