2017/12/26

冬のお助けアロマ

なここ数日は寒い日が多くなってきました。北のほうでは爆弾低気圧という名で吹雪いているところもあるようです。ここまで寒くなると体力を奪うと同時に感染症にも患いやすくなります。薬局でもインフ…続きを読む

2017/12/25

インフルエンザ予防のアロマ

12月も下旬すぎると話題になるのがインフルエンザ。今年も医療機関ではぼちぼち見かけると同時に、学級閉鎖のところも出てきているよう。ウイルスは蔓延しているので元気な人もインフルエンザウイルス…続きを読む

2017/12/24

カモマイル鎮静の香りとしてハーブティーにも使われるハーブの精油。実はこのハーブには2種類あることはご存知でしょうか？カモマイルジャーマン：Matricaria recuti…続きを読む

2017/12/23

「においを感じる」当たり前のことですが、アロマテラピーだけでなく、フレグランスの香りを感じたり食事の香りを感じたり、コーヒーの香りを感じたり・・・。これらの香りを鼻で感じて識別するのが嗅…続きを読む

2017/12/21

トマト料理でよく使うバジル。実はこのハーブから採取される精油には様々な作用が認められています！！【バジル】イタリア語由来のバジリコ (Basilico) の名でも知られる。インド、熱帯ア…続きを読む

2017/12/20

よく、心と体はつながっていますよ！そんな風に最近は言われてること多いです。『病は気から』の語源もここにあるようです。漢方の世界で…続きを読む

2017/12/19

『痛み』腰痛、肩こり、膝痛、関節痛痛みには様々な箇所がありますが。寒くなると痛みがひどくなる！関節に起こる痛みの多くは、漢方医学的にみると「瘀血」 &nbs…続きを読む

2017/12/17

私たちの体を構成する、約３７兆個の細胞たち。リン脂質で作られる細胞膜の中にはリボゾームゴルジ装置小胞体中心体ミトコンドリアなどが様々な働き方をしています。そして大切な「核」のな…続きを読む

2017/12/17

本日は手作りのお味噌つくりの日。たくさんの方とともに、普通のお味噌の倍量「麹」が入ったお味噌を作ります♪ 麹はカビの一種。でも毒性はなく旨みや甘みを出してくれます。それだけでなく腸内の細菌…続きを読む

2017/12/16

肌の乾燥が気になる季節・・・。なぜ肌が乾燥するのでしょうか？肌の組織は主に表皮、真皮、皮下組織があります。よくCMなどで使われる「コラーゲン」は真皮層に存在していますが。 …続きを読む