2018/02/17

花粉症のアロマの多様性

受験シーズンも3月には終わり方も多いと思います。我が家でも受験の大波にもまれていてブログが滞ってしまいました・・・汗受験シーズンに気にかけたかったインフルエンザもそろそろ下火になりそうな昼間の陽気。でも今日はまた雪…続きを読む

2018/01/28

心にアロマ

アロマカウンセリングでは様々な方とお話をします。体の不調の方はもちろん、何かしら心に抱えていらっしゃる方も。香りの世界は顕著に心の状態を表し、見事に上方修正をしてくれます。我慢強い方の香…続きを読む

2018/01/22

インフルエンザ。流行っていますね・・・病院で抗ウイルス薬をもらって一安心の方も多いでしょうが。せっかくなら、そこにアロマケアも加えていただきたいです。アロマケアは、単に体を楽にするだけでなく. インフルエンザの後に…続きを読む

2017/12/30

最近アロマの世界で騒がしい免疫のお話。ストレスが免疫力を下げてしまうという概念から免疫についてアロマでやれることがどんどん解明されてきています。では、免疫力ってどういうことなのでしょうか？免疫力は数…続きを読む

2017/12/29

寒い日が続くと、暖かい部屋にはいてもなかなか体が温まらない・・・。そんな方にお勧めのケアをご紹介しましょう。アロマテラピーで使う精油は鎮静（リラックス）強壮（元気にする）うっ滞除去（滞りを解消）抗炎症抗菌／…続きを読む

2017/12/28

アロマテラピーにおいて、特に使用時に注意が必要ないのかな？というと、そうではありません。自然のものだから安全ということはなく、自然のものだからこそ慎重になることが大切になります。では、ど…続きを読む

2017/12/27

人は古代より、自分の体を守るツールを良く知っていたと思います。例えば冬至に入るゆず風呂。ゆずの精油成分が皮膜を作るために風邪を引きにくいとされています。そうした古来からの知…続きを読む

2017/12/24

カモマイル鎮静の香りとしてハーブティーにも使われるハーブの精油。実はこのハーブには2種類あることはご存知でしょうか？カモマイルジャーマン：Matricaria recuti…続きを読む

2017/12/23

「においを感じる」当たり前のことですが、アロマテラピーだけでなく、フレグランスの香りを感じたり食事の香りを感じたり、コーヒーの香りを感じたり・・・。これらの香りを鼻で感じて識別するのが嗅…続きを読む

2017/12/20

よく、心と体はつながっていますよ！そんな風に最近は言われてること多いです。『病は気から』の語源もここにあるようです。漢方の世界で…続きを読む